7evenheuvelenloop 2019: PR’s voor Martijn

Het komt natuurlijk niet vaak voor dat je 3 pr’s in 1 wedstrijd loopt maar vandaag was het dan zover:
een PR op de 5 op de 10 en natuurlijk op de 15. Driewerf hulde!
Eindtijd 1:00.30, met de splits van 20:53, 40:58 (een 5km van 20:05) en dus nog een 5km er achteraan van 19:32.
Tel je die laatste 2 bij elkaar op kom je tot een puike 39:37!

Jasper moest zijn best doen om binnen de vooraf ingestelde limiet van 8 minuten van Martijn te blijven maar bleef daar uiteindelijk ook ruimschoots binnen met 1:07.44
De volledige uitslag is te vinden op de site van de 7hl

Maldense Bosloop 2019

Alles voor de eindsprint:

eindsprint Jasper Maldense Bosloop
eindsprint Jasper Maldense Bosloop

 

Gelukkig hebben we de foto’s nog…

Gelukkig finishte Lorraine een stukje beter in een tijd van 21:20, een 9de plek bij de dames.
Jasper finishte als 22ste man, in 20:34.
Alle uitslagen zijn online te vinden.

 

 

Bilzen 111: 8de plek bij de Masters voor Martijn

Het water was wel heel frisjes in Bilzen, net aan 15 graden. Gelukkig was Martijn er na 16.28 klaar mee.
Daarna trapte Martijn zich lekker warm in de bijna 100km langs het kanaal in Bilzen en was keurig binnen de 2,5 uur daarmee klaar (2.:29.31). En waar het lopen voorheen nog wel eens wat stroever ging werd er nu onder de 42 minuten gedoken (41.56) wat resulteerde in een puike 8ste plek bij de Masters 40+. Driewerf Hulde!

Nieuw jaar, nieuwe doelen

Nu 2018 aardig op zijn eind loopt worden de plannen voor 2019 langzaam gesmeed. Jasper heeft alvast een hele mooie wedstrijd uitgezocht: de VentouxMan.
Dus als je verlegen zit om wat klimmeters te gaan maken op de racefiets, kun je Jasper bellen. Moet het wel een beetje mooi weer zijn he.
En een beetje boven de 13 graden.
Martijn heeft zichzelf ook een lekkere uitdaging voorgeschoteld:  Challenge Geraardsbergen. Lekker kasseien voor de kiezen tijdens het fietsen incl. de Muur van Geraardsbergen. Kom daar nog eens om!

Triatlon Gendt!

Martijn en  Alan stonden aan de start van de Kersenfeesttriatlon Gendt. Een uitermate leuke wedstrijd waar we elk jaar aan de start proberen te staan. Jasper en Lorraine zijn nog aan het klussen dus alle ballen op beide mannen.

En de huid werd duur verkocht!

Martijn ging gelijk met het zwemmen vol gas wat resulteerde in een puike 15:47 (3de zwemtijd bij de M40+) om daarna gelijk zijn stalen herstel carbonnen ros de sporen te geven. Met 39 gemiddeld over het asfalt, een tijd om u tegen te zeggen (om exact te zijn 1:02.22 over de 40,5 km). Een tweede tijd daarop. Vervolgens de loopschoenen aan en in een 8ste looptijd over de finish komen in 43.13 met een totaaltijd 2:04.27. Kom daar nog eens om!

Alan zat daar niet ver vandaan.  Slechts 6 seconden achter Martijn met het zwemmen. Het fietsen ging in 1:12.31, waar menigeen nog een puntje aan kan zuigen natuurlijk, maar in dit geweld zat er niks anders op, om tijd goed te maken met het lopen. Dat lukte vrij aardig: 42:55 was de 7de looptijd en dat alles resulteerde in een 2:14.40.
Was het een Olympische Spelen geweest dan was het gewoon goed geweest voor een diploma want gewoon 8ste bij de M40!

Alle statistieken zijn online.

Even de wedstrijden nog doornemen

Martijn is lekker bezig geweest de laatste maanden.  In competitieverband doet hij mee met het team van TriCan Visma en doet het daar meer dan verdienstelijk. Na de openingswedstrijd in Arnhem en de wedstrijd in Almere was het afgelopen zondag tijd voor de competitie in Weert. Volgend jaar wordt daar het EK gehouden dus een mooie editie om mee te doen.

Met het TriCan 2 team  zwom Martijn 13:28, fietsen ging in 24:35 (gemiddelde dik boven de 40! met een 7de fietstijd) en ook het lopen mocht er wezen. Dat ging in 20:33.  Goed bezig Martijn!
Komend weekeinde mag hij aan de bak in Luxemburg. We zijn erg benieuwd waar dit toe gaat leiden op de 70.3.

Alan deed op zaterdag ook mee in Weert alleen kon de race niet voltooien door bij het fietsen een flinke smak te maken. Goed herstel gewenst Alan!

Wellicht gaat alles weer vanaf een leien dakje in Oss komend weekeind.

Marathon van Londen: The Hottest Edition

Afgelopen zondag waren Jasper en Lorraine in Londen om de 110-jarige viering van de marathonafstand van 42.195meter te vieren. De startknop werd ingedrukt door hare majesteit de Queen die ook al verdacht dicht richting die 110 jaar aan het gaan is.

Onder een strak blauwe lucht vertrokken beiden en dankzij de brandende zon liepen niet alleen de tijden een klein beetje op maar ook de sfeer  daar langs de Thames.

finish

Uiteindelijk was het Jasper die over de finish kwam in 3:26.09. Aardig geroosterd naar eigen zeggen.

Niet heel veel later was het de buurt aan Lorraine om het laatste stukje langs Buckingham Palace en The Mall te lopen en in 3:44.16

Statistieken

Jasper hield 9% van het totale veld niet achter zich, maar bleef er dus wel 36.387 lopers voor. 747ste man van 40+. De tweede helft haalde hij 1334 lopers in en 90 kwamen hem voorbij.

Lorraine hield maar liefst 33.591 lopers achter zich en werd 231.
De tweede helft van de marathon haalde ze 2351 in en slechts 77 kwamen haar voorbij.